Description
Este programa está dirigido a las personas que necesitan eliminar el dolor de espalda y para ello aprenderemos sobre las posibles causas del dolor, aprenderás a realizar ejercicios terapeuticos para relajarte, estirar y fortalecer la musculatura implicada para aliviar las molestias derivadas del cansancio, el estrés emocional y los vicios de las malas posturas.
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